খুশকি মোকাবেলা

ড্যান্ড্রুফের কারণ: যদিও খুশকির কারণ পুরোপুরি বোঝা যায় না, এটি বর্তমানে তাত্ত্বিক যে মূল কারণগুলির মধ্যে একটি হল স্কাল্পস প্রাকৃতিক লিপিড বাধা ভেঙে যাওয়া, যা সাধারণত মাথার ত্বকে পাওয়া যায় এমন মাইক্রোস্কোপিক ইস্ট দ্বারা সংক্রমণের জন্য আরও উন্মুক্ত করে। যখন খামির বেড়ে যায়, এটি একটি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে যা উচ্চ হারে মাথার ত্বকের কোষগুলিকে হত্যা করে, যা ফলস্বরূপ স্টিকি প্যাচ এবং ফ্লেক্সে স্লো হয়ে যায়।

শর্তটি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়: - মাথার ত্বকে, চুলের মাধ্যমে এবং পোশাকের উপর সাদা বা পরিষ্কার ফ্লেক্স। - মাথার চুলকানি যা লাল এবং স্ফীত হতে পারে। কিছু অল্পবয়সী কিশোররা বয়berসন্ধিকালে তাদের খুশকি দেখা দেয় কারণ তাদের স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি নতুন ত্বরিত সেবাম উত্পাদনের চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলায় পরিবর্তিত হয়নি। স্ট্রেস, দুর্বল স্বাস্থ্যবিধি এবং দুর্বল খাদ্য মাথার ত্বকে খুশকির জন্য আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে। বিশেষ করে উচ্চ চিনির খাবার খামিরের সংক্রমণকে বাড়িয়ে তুলতে পরিচিত। চুল নিয়মিতভাবে ব্রাশ করা উচিত যাতে ফ্লেক্সগুলি আলগা হয় এবং মাথার ত্বকে রক্ত ​​সরবরাহকে উদ্দীপিত করে, যা সংক্রমণের প্রাকৃতিক প্রতিরোধ ক্ষমতাকে ত্বরান্বিত করে। ড্যান্ড্রুফের চিকিৎসা করা কিছু অভ্যাস আছে যা আপনি গড়ে তুলতে পারেন এবং প্রাকৃতিক চিকিৎসা যা আপনি খুশকির চিকিৎসায় ব্যবহার করতে পারেন। https://www.facebook.com/homebeautytips4/ পুষ্টি: খাদ্যে অতিরিক্ত চিনি যেকোনো খামিরের সংক্রমণকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। খুশকির চিকিৎসার সময় আপনার সমস্ত শর্করা এবং পরিশোধিত স্টার্চ খাওয়ার চেষ্টা করুন। পরিষ্কার করা: শ্যাম্পু করার সময় আপনার আঙ্গুলের ডাল দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে ভালোভাবে ম্যাসাজ করুন। এটি ত্বকের যে কোনো মৃত ফ্লেক্স আলগা করতে এবং অপসারণ করতে সাহায্য করবে এবং সংক্রমণ অব্যাহত রাখতে সাহায্য করবে। সংক্রমণ না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন চুল ধুয়ে নিন। কন্ডিশনিং: শুধুমাত্র চুলের প্রান্তে চুলের প্রতিরক্ষামূলক অবস্থা ব্যবহার করুন। আপনার মাথার ত্বকে কন্ডিশনার পাওয়া এড়িয়ে চলুন যেখানে এটি ছিদ্র আটকে দিতে পারে এবং ত্বকের নিরাময়ে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

অন্যান্য চিকিৎসা: - ম্যাসেজ: আঙ্গুলের প্যাড দিয়ে দিনে কয়েকবার আপনার মাথার তালুতে ম্যাসাজ করলেই কেবল চুলের ফলিকলে রক্ত ​​সরবরাহের উদ্দীপনা হবে এবং মৃত ত্বকের ফ্লেক্স আলগা করতে সাহায্য করবে। - ব্রাশিং: প্রতিদিনের ভিত্তিতে আপনার চুল ভালভাবে ব্রাশ করা ত্বকের মৃত ফ্লেক্সগুলি আলগা করতে এবং অপসারণ করতে সাহায্য করবে, চুলের খাদ বরাবর সেবামের মসৃণ প্রবাহ বৃদ্ধি করবে এবং চুলের ফলিকলে রক্ত ​​সরবরাহ বাড়াবে। - চুল ব্রাশ এবং সাজানোর পরে হাত ধুয়ে নিন: ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ অত্যন্ত সংক্রামক, এবং এটি পুনরায় সংক্রমিত করা এবং শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে দেওয়া সহজ। এই কারণেই প্রতিদিন আপনার চুল ধুয়ে নেওয়া এবং খুশকির কোন আলগা ব্রাশ করা গুরুত্বপূর্ণ - যাতে মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যকর জায়গাগুলি সংক্রমিত না হয়। ব্রাশ করার পরে আপনার হাত ধোয়া, ম্যাসাজ করা এবং আপনার চুলের সাজসজ্জা এছাড়াও পুনরায় সংক্রমণ বা ক্রস সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়তা করবে। নিচের ভেষজ ও পুষ্টিগুণ খুশকির সংক্রমণ কমাতে দেখানো হয়েছে: খুশকির জন্য প্রাকৃতিক অভ্যন্তরীণ চিকিৎসা https://www.facebook.com/homebeautytips4/ আলফা-লাইপোইক এসিড, ভ্যানাডিল সালফেট, গাইনেমা সিলভেস্ট্রে এবং ক্রোমিয়াম সবই রক্তে শর্করার মাত্রার প্রাকৃতিক নিয়ন্ত্রক। রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক রেখে সংক্রমণ খাওয়ানো রোধ করতে সাহায্য করতে পারে। জলপাই পাতা এবং ওরেগানো পাতা উভয় প্রাকৃতিক পদ্ধতিগত অ্যান্টিফাঙ্গাল এজেন্ট। খুশকির জন্য প্রাকৃতিক বাহ্যিক চিকিৎসা সাম্প্রতিক ভিত্তিতে ছত্রাকের সংক্রমণ কমাতে নিম্নলিখিত ভেষজগুলি টনিক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই গুল্মের নির্যাস বা অ্যালোভেরা জেল বা জাদুকরী হেজেলে দ্রবীভূত করা তাদের অপরিহার্য তেলের কয়েক ফোঁটা খুশকি এবং খুশকির লক্ষণগুলি উপশম করতে পারে। চা গাছের তেল ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের বিরুদ্ধে বিশেষভাবে কার্যকর।

Clary ঋষি মরু ষি ইউক্যালিপটাস ফিউমিটরি জিঙ্কগো বিলোবা জিনসেন জাম্বুরার বীজের নির্যাস জাম্বুরা অপরিহার্য তেল Grapeseed নির্যাস জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েল ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল লেমনগ্রাস মার্টল ওরেগানো পোইক রুট