ঘরে বসে রুপচর্চা টিপস

ঠোঁট সুন্দর হলে মুখের সৌন্দর্য অনেকটাই বেড়ে যায়। কিন্তু সেই সুন্দর ঠোঁট যদি দিনদিন কালো হতে থাকে তখন দেখতে আর সুন্দর লাগে না। আর এই নিয়ে মন খারাপ থাকে অনেকেরই। ঠোঁট কালো হয়ে যাওয়ার থাকতে পারে অনেকগুলো কারণ। অনেক সময় জন্মগতভাবেই ঠোঁট কালো হতে পারে। তবে বেশিরভাগ সময় ধূমপান, জীবনযাত্রায় নানা অনিয়ম, খাবারে অনিয়ম, দূষণ ইত্যাদিও হতে পারে ঠোঁট কালো হয়ে যাওয়ার কারণ। আবার অনেক সময় ভিটামিনের অভাবেও এমনটা হতে পারে। তাই ঠোঁট কালচে হয়ে গেলে কিছু উপায়ে তার স্বাভাবিক গোলাপি রং ফিরিয়ে আনা সম্ভব। লেবুর রসে মিলবে উপকার যেকোনো রকম দাগ দূর করার জন্য লেবু বেশ কার্যকরী। তবে মুখের ত্বকে কখনো শুধু লেবু ব্যবহার করবেন না। ঠোঁটের কালচে দাগ দূর করার জন্য লেবু পাতলা করে কেটে নিতে হবে। এবার তার ওপর সামান্য চিনি ছিটিয়ে দিতে হবে। লেবুর টুকরোটি ঠোঁটে ভালোভাবে ঘষতে হবে। এর ফলে ঠোঁটের মৃত চামড়া উঠে যাবে। লেবুতে থাকা অ্যাসিড ঠোঁটের কালচেভাব দূর করতে সাহায্য করবে। এভাবে নিয়মিত ব্যবহার করলে উপকার পাবেন। নারিকেল তেলে সমাধান আমাদের চুল কিংবা ত্বকের যত্নে নারিকেল তেল বেশ কার্যকরী। ঠোঁটের কালচেভাব দূর করতেও সাহায...

ড্যান্ড্রুফের কারণ : যদিও খুশকির কারণ পুরোপুরি বোঝা যায় না, এটি বর্তমানে তাত্ত্বিক যে মূল কারণগুলির মধ্যে একটি হল স্কাল্পস প্রাকৃতিক লিপিড বাধা ভেঙে যাওয়া, যা সাধারণত মাথার ত্বকে পাওয়া যায় এমন মাইক্রোস্কোপিক ইস্ট দ্বারা সংক্রমণের জন্য আরও উন্মুক্ত করে। যখন খামির বেড়ে যায়, এটি একটি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে যা উচ্চ হারে মাথার ত্বকের কোষগুলিকে হত্যা করে, যা ফলস্বরূপ স্টিকি প্যাচ এবং ফ্লেক্সে স্লো হয়ে যায়। শর্তটি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়: - মাথার ত্বকে, চুলের মাধ্যমে এবং পোশাকের উপর সাদা বা পরিষ্কার ফ্লেক্স। - মাথার চুলকানি যা লাল এবং স্ফীত হতে পারে। কিছু অল্পবয়সী কিশোররা বয়berসন্ধিকালে তাদের খুশকি দেখা দেয় কারণ তাদের স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি নতুন ত্বরিত সেবাম উত্পাদনের চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলায় পরিবর্তিত হয়নি। স্ট্রেস, দুর্বল স্বাস্থ্যবিধি এবং দুর্বল খাদ্য মাথার ত্বকে খুশকির জন্য আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে। বিশেষ করে উচ্চ চিনির খাবার খামিরের সংক্রমণকে বাড়িয়ে তুলতে পরিচিত। চুল নিয়মিতভাবে ব্রাশ করা উচিত যাতে ফ্লেক্সগুলি আলগা হয় এবং মাথার ত্বকে রক্ত ​​সরবরাহকে উ...

ত্বকের যত্নে হলুদের জুড়ি মেলা ভার। রূপটানের কথা উঠলে একদম প্রথমদিকেই থাকবে হলুদের নাম। মুখের নিষ্প্রাণ বিবর্ণভাব কাটিয়ে সতেজ উজ্জ্বলতা এনে দিতে, মুখের কালো দাগছোপ হালকা করতে, ব্রণ-ফুসকুড়ি নির্মূল করার কাজে, মুখের যে কোনও প্রদাহ কমাতে হলুদের ব্যবহার বহু প্রাচীন। বেছে নিন হলুদ দিয়ে তৈরি কিছু দুর্দান্ত ফেসপ্যাকI ব্রণ কমান আপনার দরকার দু’ টেবিলচামচ পরিমাণ কাঁচা হলুদবাটা, এক টেবিলচামচ পরিমাণ বেসন অথবা চালের গুঁড়ো, দু’ টেবিলচামচ টক দই বা দুধ (তেলতেলে ত্বক হলে) অথবা অলিভ অয়েল বা নারকেল তেল বা আমন্ড অয়েল (শুষ্ক ত্বকের ক্ষেত্রে) আর এক টেবিলচামচ মধু। সমস্ত উপাদান একসঙ্গে মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করে নিন। মুখে সমান করে মেখে ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। মুখ ধোওয়ার পর প্রথমে টোনার আর সব শেষে ময়শ্চারাইজ়ার অবশ্যই লাগাবেন। ===================================== https://www.facebook.com/homebeautytips4/ ===================================== ত্বকের প্রদাহ কমাতে যাদের ত্বক সেনসিটিভ, একটুতেই মুখে জ্বালা করে, ত্বক লালচে হয়ে যায়। হলুদের প্যাক প্রদাহ কমিয়ে ত্বক শীতল রাখতে পারে। এক চাচামচ পরিমাণ হলুদব...

হজমে সহায়ক লেবুপানি: শরীর থেকে টক্সিন বের করে দেয় লেবুর রস। হজমের জন্য ব্যবহৃত লালা এবং পাচক রসের সাথে বেশ মিল আছে এর গঠন । আর যকৃতের থেকে হজমে সহায়ক এক ধরণের পদার্থ নিঃসরণেও এটি সহায়তা করে। হজম শক্তি বাড়ায় লেবু পানিতে যে এসিড রয়েছে তা খাবার হজম করতে সাহায্য করে। এতে আছে সাইট্রাস ফ্লাভোনইডস যা পাকস্থলীতে খাবারকে ভেঙে সহজেই হজম করে। বয়সের সাথে সাথে হজম ক্ষমতা কমে যায়।