আমরা কীভাবে আমাদের ত্বকের অবস্থা আরও উন্নত করতে পারি?
চামড়া শরীরের বৃহত্তম অঙ্গ। এটি রোগ এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে রক্ষা করে, তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং এমনকি ভিটামিন উৎপাদনে সহায়তা করে। ত্বককে সুস্থ রাখা সৌন্দর্য এবং সাধারণ স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এমনকি যদি আমরা বেশিরভাগই ত্বককে সুস্থ দেখানোর পরিবর্তে কীভাবে স্বাস্থ্যকর দেখাতে হয় তা জানতে আগ্রহী হই। ত্বককে সুস্থ দেখানোর সর্বোত্তম উপায় - তরুণ, ফর্সা, দীপ্তিময়, কোমল, কোমল এবং বলিরেখা মুক্ত - সূর্যের বাইরে থাকা। সূর্যের আল্ট্রাভায়োলেট (UV) রশ্মি একটি সুস্থ চেহারার টান নিয়ে আসে, কিন্তু পিগমেন্টেশন, রোদে পোড়া এবং স্থিতিস্থাপকতা হ্রাসের ক্ষেত্রে ত্বকের অনেক ক্ষতি করে। এগুলি বলিরেখা, সূক্ষ্ম রেখা, ঝুলে পড়া, কালচে ত্বক, অসম ত্বকের স্বর, স্বচ্ছতা হ্রাস, বর্ধিত ছিদ্র এবং শুষ্কতার আকারে অকাল বার্ধক্য সৃষ্টি করতে পারে। এমনকি জেনেটিক্সের সেরা, টপিকাল স্কিন লাইটেনিং ট্রিটমেন্ট এবং ওরাল স্কিন সাপ্লিমেন্ট যদি সামান্য নির্দয়ভাবে এবং নিয়মিতভাবে টান দেয় তাহলে তা সামান্য কাজে আসবে। সূর্যের বাইরে থাকা সাহায্য করে, কিন্তু যদি আপনি এটি এড়াতে না পারেন তবে আপনাকে সানস্ক্রিন ব্যবহার ...